BUSHIDO ACADEMIE ST-AFFRIQUE

Historique du MMA

L’acronyme MMA désigne en anglais le Mixed Martial Arts qui peut se traduire en français par Arts Martiaux Mixtes ou Mélangés.

Le MMA est un sport de combat tridimensionnel qui regroupe des techniques issues de nombreux Arts Martiaux et Sports de Combat tel que le Judo, Jiu Jitsu Brésilien, Lutte, Boxe, Karaté…pour former une discipline singulière avec ses propres spécificités.
Sport complet, le MMA intègre donc des techniques de percussions debout (pieds, poings, genoux et coudes), de projections, balayages mais également des techniques au sol avec soumissions.
Le MMA moderne tire en partie ces origines du Pancrace Grec qui à l’époque regroupait déjà plusieurs disciplines d'affrontement lors des Jeux Olympiques antiques.

C'est en 1993 que le MMA a été officielement créé au Bresil, où a eu lieu le premier tournoi : l'Ultimate Fighting Championship (UFC)

En Janvier 2020, la France légalisera la discipline et depuis des compétitions ou galas se déroulent dans l'héxagone (UFC, Bellator, PFL, Ares, Hexagone MMA, Dynamite MMA...)

L'actualité du club

Cours de PPG

Le 05/01/2025

Il n'y a pas que du MMA au club !

Stage de Grappling le 08/02/25

Le 05/01/2025

Un champion du monde au club

Vacances pour le club de MMA

Le 05/01/2025

Repos pour le club - Reprise Lundi 06/01/25

Pas de vacances

Le 19/10/2024

Les cours continuent durant les vacances scolaires

UFC 308

Le 11/10/2024

Venez vivre l'UFC 308 avec nous !

Matériels pour pratiquer le MMA en club

Le 16/09/2023

Voici en règle général le matériel qui est demandé pour la pratique des entrainements de MMA.

Préc.
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Suiv.

Planning des cours

Tu souhaites débuter le MMA ?
Le club proposes 2 cours spécifiques Loisirs qui t'aideront à apprendre et progresser dans la discipline.

Tu as déjà une expérience dans les sports de combats ? tu es motivés à faire des compétitions de grappling ou MMA ?
Avec l'accord du coach tu peux intégrer le second cours spécifiques compétiteurs.

Un troisème cours basé sur le physique et les assauts souples, est proposés pour tous les niveaux.

Nous trouver - ZA du Bourguet

Les valeurs de notre club

La Rigueur / Droiture
Le Courage
La Bienveillance / Compassion
Le Respect / Politesse
L'Honnêteté / Sincérité
L'Honneur
La Loyauté
L'Humilité
La Détermination
La Maîtrise de soi

Ces valeurs sont des notions inculquées tout au long de notre pratique.

Dans cette discipline sportive, il est important de suivre un code d'honneur qui existe depuis des générations.

Respectez les autres, respectez vous-même.

Optimiser votre capital santé avec nos séances de PPG

Les séances de PPG (Préparation Physique Générale) proposées sont indépendantes des cours de MMA du club.
L’objectif de chacun est de développer ses qualités physiques et ainsi optimiser ses propres performances avec des exercices principalement au poids du corps, élastiques, sangles de supensions.

Ici pas de compétition mais de la transpiration et de la bonne humeur.

Si tu veux donc travailler ton Endurance, ta Force, ou encore ta Souplesse tu peux venir nous rejoindre.
Pour cela il te faut installer l'application SPOND sur ton téléphone et demander de rejoindre l'équipe avec le code MUUAZ, pour pouvoir t'inscrire aux séances.

Attention nombre de participants limités à 15 personnes/ séance.

Appel à Sponsors/Donnateurs

À noter que nous recherchons des sponsors/donnateurs afin d'accompagner le tout jeune club à son développement.
Avec votre aide financière, nous pourrons investir et ainsi développer le club par l'achat de matériels d'entrainementS :
Pattes d'ours, Paos, Sac de frappes, mannequin de lutte et autres matériels pour la préparation physique spécifique aux combattants.

Si vous êtes une entreprise ou particuliers qui souhaite nous aider, vous pouvez nous contacter par message.
Chaque sponsor bénéficiera d'une mise en avant sur nos supports de communication, réseaux sociaux et site web.

Contactez nous